Охлаждающий эффект – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Охладить свой организм.
Охлаждающий эффект
Крийи Кундалини Йоги, Охлаждающие организм
Упражнения комплекса Кундалини Йоги «Для печени, кишечника и желудка» раскрывают область бёдер, регулируют работу толстого кишечника, желудка, оказывают давление на печень, высвобождают токсины, укрепляют лимфатическую систему, стимулируют репродуктивные органы, развивают сексуальность, работают с коленями, облегчают боли в пояснице, предупреждают рак груди, охлаждают тело, балансирует Прану и Апану, приводят в баланс энергию тела, регулируют содержание в теле металлов.
Медитации Кундалини Йоги для Охлаждения организма
Медитация «Ситали Пранаяма»:
- Дает силу, мощь и жизненную энергию.
- Воздействует на пищеварительную систему и организм в целом.
- Может иметь охлаждающий и очищающий эффект. Поначалу вы можете ощущать горький вкус на языке, но со временем горечь перейдет в сладость.
Упражнения с эффектом Охлаждающий эффект
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Есть вопросы?
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Охлаждающий эффект» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram