1 чакра — категория эффектов, которые дает практика Кундалини Йоги. Сюда мы включили все эффекты от медитаций, крий, асан, пранаям, бандх, и других техник, которые логически можно объединить в группу «1 чакра».
Баланс 1 чакры Муладхары – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «1 чакра». Привести в баланс 1 чакру Муладхару вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.
Заземление (связь с элементом Земли) – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «1 чакра». Заземлиться (усилить связь с Землей) вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.
Очищение 1 чакры Муладхары – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «1 чакра». Очистить 1 чакру Муладхару вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.
Усиление 1 чакры Муладхары – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «1 чакра». Усилить 1 чакру Муладхару вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.