Преподаю:
- групповые классы ИКЙ;
- индивидуальные классы ИКЙ;
- тематические семинары ИКЙ;
Также являюсь сертифицированным специалистом по программе «Арт-терапевтические техники в групповой и индивидуальной работе» АНО ДПО «СЕВЕРО-ЗАПАДНАЯ АКАДЕМИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ».
Прошла индивидуальное обучение на преподавателя Хатха – йоги у доктора йога Виджняны, ученика Шри Кармайоги и Шиваачарьи Упадхьям (ректора университета и Института Санскрита в Варанаси), мастера дзенских боевых искусств КЭМПО 5-й дан, Дзе син до 6-й дан, духовного учителя, Коваля Сергея Николаевича.
Получила сертификат о прохождении первого модуля подготовки учителей Кундалини йоги школы Амрит Нам Саровар СПБ.
Освоила курс древней йогической практики от Садхгуру (фонд Иша) «Сурья Шакти» у Раа (Мария Отто) сертифицированного учителя «Иша-Хатха-Йоги».
Интегративная кундалини йога – метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции, соединяющий Кундалини йогу школы Йоги Бхаджана, интегративную психологию, телесно-ориентированную психологию А. Лоуэна и Л. Марчер, интегральный подход Кена Уилбера и Шри Ауробиндо, процессуальное видение А. Миндела.
Это практика, соединяющая телесно-энергетическую работу (медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники сплетены в тонкую и точную технологию), тренировку осознавания своего опыта во всех каналах восприятия, а так же когнитивное развитие, продвигающее наш уровень интерпретации опыта от архаическо-магическо-мистического к рационально-плюралистическо-интегральному.
Интегративную Кундалини йогу люблю за то, что в нее не надо верить – точная, эффективная технология работает для самого скептичного новичка, решившего испытать её на практике. И еще за то, что это йога для тех, кто ищет реализации себя, своего потенциала в этом мире, а не отрешения от него.
Моя история знакомства с Интегративной Кундалини Йоги (ИКЙ):
По первому образованию я экономист: специальность «Финансы и кредит». И в течение последних 18 лет корпоративная карьера была моей жизнью. Личная квалификация за эти годы вышла на уровень мечты любого хедхантера: опыт работы в крупной международной корпорации, затем в одном из самых устойчивых региональных банков, везде на руководящих позициях, успешная карьера, высокие доходы, прекрасные отзывы и рекомендации.
Итак, я все время работала, работала и читала только бизнес – литературу.
В 2016 году, в очередном бизнесовом бестселлере автор ссылается на книгу известного духовного учителя, она меня цепляет. И в один светлый день ко мне, совершенно случайно, приходит одна из крий Кундалини йоги. Я начинаю её делать и не могу пропустить ни дня. Эта была практика для активизации солнечной энергии. После этого произошёл прорыв!
Попробовала различные виды йоги, оказалось, что у меня гибкое и выносливое тело. Я начала глубоко осваивать Кундалини йогу, проходить различные ретриты, випасаны и семинары.
Пройдя различные школы, я четко для себя поняла, что мне необходимы такие технологии йоги, которые способствуют самореализации в социуме, а не отрешению от него. И эти технологии я начала постигать в Академии Интегративной Кундалини Йоги I.K.Y.A. по специализации «Практическая психология. Кундалини Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии».
Благодаря технологиям ИКЙ мне удалось в корне изменить свою жизнь. Я смогла решить огромное количество проблем:
В один момент, я осознала, что КЙ сыграла в моей жизни значимую роль, кардинально улучшила её качество и стала неотъемлемой частью. И тогда, я приняла решение заниматься тем, что действительно приносит пользу людям и этому миру – передавать мощные инструменты Интегративной Кундалини Йоги.
Для меня это не просто красивые слова – это умение быть в здесь и сейчас, полностью сосредоточившись на настоящей реальности. Не растрачивать себя по пустякам, видеть тотальность каждого мгновения, это искусство маленьких шагов по дороге жизни – этому можно учиться всю жизнь.
Самым большим благословением считаю моих учеников.
