Маха Мудра — наиболее важная из всех мудр, что и подтверждает ее название. Она лечит туберкулез, геморрой, расширение селезенки, нарушение пищеварения, хронические гастриты, проказу, запоры, лихорадку и многие другие болезни. Жизнь удлиняется и дарит практикующему великие Сиддхи. В основном Йогин выполняет Маха Мудру, Маха Бандху и Маха Ведху. Это хорошая комбинация, приносящая максимум пользы.
В Мудре Молящегося нужно сложить обе руки вместе на уровне сердца. Левая и правая, мужская и женская, положительная и отрицательная стороны тела нейтрализуются в этой мудре. Молитвенную мудру используют всякий раз при подготовке к практике Кундалини Йоги.
