Засыпание и пение мантры “Naab” от Sangeet Kaur

Минимальное время: 16 мин | Среднее время: 16 мин | Максимальное время: 16 мин

Засыпание и пение мантры “Naab” от Sangeet Kaur картинка

Перейдите в позу ребенка, лоб лежит на земле, руки вытянуты по бокам вдоль тела. Засыпайте под “Naab”от Sangeet Kaur. Через 11 минут поднимитесь, и, скрестив руки на Сердечном Центре, пойте мантру под музыку еще 5 минут. Обычно, во время этой медитации Йоги Бхаджан бил в гонг.

Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020 Kundalini.Love, Фунбаю Олег (ИНН 643908114874), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Cron Job Starts