Молитва о процветании и добре

Сидя в Простой Позе, погрузитесь в тишину и молитву о здоровье, счастье, праведности, процветании и добре. Произносите про себя добрые слова, какие только сможете вспомнить. Перечислите все достоинства и благодетели. «Я добрый. Я красивый. Я прекрасный. Я позитивный. Я здоровый. Я счастливый. Я праведный. Я милостивый». Перечислите всё, что в вас уже есть или вы хотите. Дайте себе позитивную установку. Сконцентрируйтесь максимально. Данное упражнение — такая же Йога, как и предыдущие физические упражнения. 1 мин 30 сек.