Упражнение Кундалини йоги

Расслабление под любую песню (время не указано)

Техника выполнения

Расслабьтесь. Спойте любую песню на ваш выбор и отдохните под неё.

Эффекты упражнения

Источники описания
  1. «Кундалини Йога для молодости и радости. Кундалини Йога Школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2017 г.

Практика

Выберите практику или найдите нужную технику.

Начать практику

Техники и знания

Практиковать вместе

Меню сайта

Главная