УПРАЖНЕНИЕ КУНДАЛИНИ ЙОГИ

Повторите два первых упражнения

  • Упражнение из трех частей с мантрой Хар 1. Упражнение Кундалини Йоги
  • Упражнение из трех частей с мантрой Хар 2. Упражнение Кундалини Йоги
  • Упражнение из трех частей с мантрой Хар 3. Упражнение Кундалини Йоги
  • Прыжки со скрещенными руками и ногами 1. Упражнение Кундалини Йоги
  • Прыжки со скрещенными руками и ногами 2. Упражнение Кундалини Йоги

    Техника выполнения

    Снова повторите первые два упражнения комплекса в течение 22 минут.

    22 мин

    Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!

    Крийи и медитации Кундалини Йоги с упражнением Повторите два первых упражнения

    Упражнение Кундалини Йоги «Повторите два первых упражнения» используется в следующих крийях и медитациях Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана:

  • Божественная Коммуникация
    ПО ПОДПИСКЕ

    Божественная Коммуникация

    –

    • Техники Кундалини Йоги из этого упражнения

  • Мантра Хар кундалини йога картинка

    Хар

    • Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

    Описание этого упражнения составлено на основании следующих источников:

    1. «Руководство по внутренней проработке. Кундалини Йога, как преподавал Йоги Бхаджан», изд.: Kundalini Yoga Institute of 3HO Foundation, 1983 г.