Матер-класс по Кундалини Йоге

Оставьте стресс в прошлом!

Как отпустить тревоги и обрести душевное равновесие

1 ноября 2022 года в 20:00 по МСК
Онлайн формат в программе Zoom

ХОЧУ УЧАСТОВАТЬ!
Подробнее
Заголовок
ЗАПИСАТЬСЯ!

Для тех, кто:

  • Уже знаком с Кундалини Йогой (любой уровень подготовки).

  • Хочет научиться быть более расслабленными.

  • Хочет научиться справляться с тревожными состояниями.

  • Хочет поднять жизненный тонус и восстановить ресурсы.

  • Часто эмоционально перенапрягается и много переживает.

Чувство тревоги и бесполезные переживания – главные пожиратели наших жизненных сил. Человек, который находится в этих состояниях начинает быстро увядать. На занятии мы поймем, что нужно сделать чтобы не ввязываться в тревожное состояние. Люди, которые уже находятся в этом состоянии узнают, как отпустить тревогу и обрести душевное равновесие.

Чтобы гарантированно попасть на мастер-класс, регистрируйтесь прямо сейчас!

НА МАСТЕР-КЛАСС!

На мастер-классе Вы:

  • Оберете состояние душевного равновесия,

  • Отпустите тревогу и «возьмете себя в руки»,

  • Разрешите внутренний конфликт,

  • Перезагрузитесь на ближайшие две недели,

  • Получите прилив энергии и тонус.

Бучанова Анна (Хар Рай Каур)

Преподаватель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана

Сертифицирована по международной программе института KRI, IKYTA.

Проводник сеансов Accsess Bars, шаманских практик, женских кругов, туров и ретритов.

Работает с зависимыми, некоторое время занималась реабилитацией в клинике Маршака.

Специалист в индустрии здоровья, научный сотрудник отделения биохимии и физиологии пищеварения НИИ питания РАМН.

Организатор международных онлайн-фестивалей Kundalini Journal «Вкус Жизни», сооснователь проекта "Kundalini Live", учитель Федерации Йоги.

Как будет проходить мастер-класс?

После регистрации и оплаты вы получите ссылку на подключение к прямому эфиру в программе Zoom.

Вечером в день мастер-класса я выйду в прямой эфир в программе Zoom.

После мастер-класса по вашему запросу вы получите запись мастер-класса.

Программа мастер-класса

ЧАСТЬ 1. Лекция

В начале мастер-класса я проведу для вас небольшую лекцию.

ЧАСТЬ 2. Практика

Затем мы выполним 60-ти минутный комплекс, релаксацию и 11-ти минутную медитацию.

ЧАСТЬ 3. Общение

В конце занятия Вы сможете задать ваши вопросы.

Для занятий вам потребуется комната 2х2 метра, коврик (или плед), стакан воды, доступ в интернет и отсутствие посторонних людей, чтобы полностью погрузиться в практику.

Чтобы гарантированно попасть на мастер-класс, регистрируйтесь прямо сейчас!

РЕГИСТРАЦИЯ

Сколько стоит участие?

Онлайн участие

Я всегда стремлюсь дать своим ученикам больше, чем они ожидают, поэтому участие в мастер-классе составит всего:

 800 руб. 

400 руб.

УЧАСТВОВАТЬ!

До начала мастер-класса осталось:

Дней
:
Часов
:
Минут
:
Секунд

Количество мест ограничено!

Чтобы гарантированно попасть на мастер-класс, регистрируйтесь прямо сейчас!

НА МАСТЕР-КЛАСС!

Отзывы о мастер-классах Анны Бучановой

  • «Вчера я прокачивала Свадхистану! На кундалини классе у @anna.buchanova. Аня моя давняя подруга и прекрасный инструктор; я её обожаю, очень светлый и проработанный человек, просто находиться ядом это уже благо. Это волшебство, мой запрос в практику удовлетворялся, осознания и наполненность как итог, мужчины в метро просто врезались в меня, как мотыльки о радиатор)))»

  • «Фантастика! Прекрасная медитация, ощущение энергии нашего круга очень сильное, и ветер, и костёр, и свет в космос – все очень реально! Аня, люблю твой голос, и тебя!»

  • «Аня, спасибо тебе за практику!!! Мне очень понравилось! Я в медитации стала ощущать себя как огромная кобра с раздувающимся капюшоном. Видимо кундалини не дремлет. У меня сразу после была медитация со своей группой, сделала эту же, правда на 31 мин. все ушли в дзене спать!»

  • «Спасибо Аня, я заметила, что после практик с тобой у меня вещие сны снятся. Честно, исполняются в течение недели. Прям событие что приснилось, то и повторяется в реальности. Я это заметила ещё в прошлом году в Лужках. Но там я голос во сне слышала, перед Садханой. Мне ответили на вопрос, который меня мучил несколько лет. Ответ меня не порадовал. Но спустя почти год, я понимаю, что мне сказали во мне то и произошло. А вчера у меня произошла ситуация и люди в ней, которые мне приснились после нашей медитации 14.02. Я вспомнила уже вечером, и была в шоке. Те после медитаций открывается что-то типа ясновидения что ли?»

  • «Первый раз была сегодня на практике Кундалини. Ребятки, ощущения нереальные в теле, я в восторге! Мне очень понравилось! Всем рекомендую!!! Анечка, благодарю от всей души, от всего сердца <3»

  • «Сегодня была чудесная практика. Руки было держать гораздо легче. Очень довольна, постаралась быть максимально вовлеченной. Благодарю за чудесную практику!»

    Вопросы и ответы

    Что нужно для занятий?

    Для занятий вам потребуется комната 2х2 метра, коврик (или плед), стакан воды, доступ в интернет и отсутствие посторонних людей, чтобы полностью погрузиться в практику.

    А запись будет?

    Да.

    Можно практиковать беременным?

    Нет.

    Требуется ли опыт в практике Кундалини Йоги?

    Да, как минимум вы должны иметь опыт нескольких занятий по Кундалини Йоге.

    ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ!

    Информационный партнер