Для начинающих

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Подходят для начинающих

Медитации с этим эффектом

  1. Антар Наад Мудра (Медитация Кабадше)
  2. Антар Наад Мудра как медитация для полнолуния
  3. Мантра медитация с чакрами для начинающих
  4. Медитация Семь волн Сат Нам
  5. Медитация для тех, кто учится медитировать
  6. Медитация с Пран Бандха Мантрой
  7. Новое видение и эмоциональный баланс
  8. Основной комплекс дыхательных упражнений
  9. Ритм вечной истины

Крийи с этим эффектом

  1. 15-минутный утренний комплекс для разминки
  2. Высвобождение накопленной боли
  3. Исцелите Свою Спину Прямо Сейчас!
  4. Комплекс для Поддержания Духа
  5. Комплекс для гипофиза
  6. Крийя Абсолютного Баланса (Крийя Равновесия)
  7. Крийя Спинальных Энергий
  8. Крийя для возвышения духа
  9. Крийя для утренней Садханы
  10. Набхи Крийя
  11. Новые легкие и система кровообращения
  12. Осознание Десяти Тел
  13. Подготовка к медитации
  14. Ситали крийя
  15. Сопротивляемость болезням
  16. Сурья Крийя
  17. Счастливые бёдра и живот
  18. Упражнения для увеличения объема легких

Похожие эффекты

  1. Йога для двоих
  2. Только для опытных
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love