Развитие веры в себя

Developing Self Confidence Meditation

Развитие веры в себя

11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Развитие веры в себя» была дана Йоги Бхаджаном 14 февраля 2000 года, Лос-Анджелес, штат Калифорния, США.

Выполняя эту медитацию регулярно, вы полностью меняете ваше психическое состояние. Вы становитесь другим человеком. Ваше тело начинает получать энергию от вселенской энергии, которая называется Пракрити. И как Пуруша и Пуркха, вы просто расцветаете.

Ваше тело – дар, чтобы излучать и передавать сияние вашей души. Когда это происходит, Вселенная преподносит всё, что вам нужно. Иначе вы просто жулик: «Я хочу этого. Я работаю на это».

У вас есть дыхание. Узнайте длину и силу своего дыхания – и вы поймете, кто вы есть на самом деле. Если вами овладело беспокойство, если вы сходите с ума – просто задержите дыхание. Через секунду вы забудете, зачем вы это делаете. Потому, что на вдохе и задержке дыхания ваш ум приходит в равновесие. Когда вы выдыхаете и задерживаете дыхание, ваш ум становится интуитивным. Жизнь очень проста, примите новое знание.

Эффект медитации для развития веры в себя

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Музыка для Развитие веры в себя

Не воспроизводится музыка? Что делать.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Год с Мастером. Познайте, исцелите и укрепите своё внутреннее "Я" с помощью Учения Йоги Бхаджана для Нового Тысячелетия», изд. РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2014

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Развитие веры в себя» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из медитации «Развитие веры в себя»

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.