Для разминки

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Подходят для разминки

Крийи с этим эффектом

  1. 15-минутный утренний комплекс для разминки
  2. Крийя Спинальных Энергий
  3. Крийя для возвышения духа
  4. Крийя для здорового тела
  5. Крийя для развития силы Пупочного Центра
  6. Сурья Намаскар – Приветствие солнцу
  7. Утреннее растяжение
  8. Энергизирующий комплекс для всех чакр
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love