Медитация Кундалини Йоги «Против депрессии и для синхронизации работы мозга» была дана Йоги Бхаджаном 23 января 1975 года.
Каждый человек рожден для того, чтобы быть творческим и созидательным. Творчество нашего существования безгранично.
Отсутствие привычки постоянства мысли и действия создает негативные модели мыслей и приводит к депрессии.
Если вы когда-либо в жизни пробовали марихуану, то деятельность полушарий вашего мозга может быть нарушена. Это может привести к периодической раздробленности, отсутствии мотивации, депрессии, отчуждённости. Необходимо перенастроить ваше тело при помощи соответствующей свекольной или банановой диеты. Эта медитация также настроит функции мозга.
Медитация «против депрессии и для синхронизации работы мозга» обладает эффектами:
Если вы выполняете медитацию правильно, то ощутите большое давление на лимфатические железы. Это нормально.
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!