Медитация Разрушения Маски
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Название на английском: Meditation То Break The Mask
Минимальное время: 21 мин
Среднее время: 26 мин
Максимальное время: 31 мин
Медитация Кундалини Йоги «Для Разрушения Маски» была дана Йоги Бхаджаном 15 ноября, 1983 года.
Мантра «Харджи Хар Хар Хар Хар Хар Джи», используемая в этой медитации означает: «О, моя душа, Бог есть, Бог есть». Ее задача в том, чтобы разрушить маску, которую мы надели на себя, и которая уводит нас от реальности. Она символичная и связана с раскрытием Сердечного Центра.
Эффект медитации разрушения маски
Два соприкасающихся пальца в мудре представляют жизненную связь. «Я есть» и «Я буду». Три выпрямленных и свободных пальца пересекают электромагнитную антенну и образуют лотос. Они представляют прошлое, настоящее и будущее.
Техника выполнения (упражнения)
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Осознанная Коммуникация. Том I. Учебник. Международная программа KRI (Института Исследования Кундалини) по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана "Учитель Эпохи Водолея". Трансформация. Сертификационный курс для практиков уровня II»
- «Жизнь без Маски. Лекции и медитации Кундалини йоги», Йоги Бхаджан
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!