Медитация Кундалини Йоги «Для Восхода Солнца» была дана Йоги Бхаджаном 6 октября 1971 года.
Эффект
Поклонение Богу Солнца – одна из древнейших форм поклонения в Ведах. Солнце является источником света для миллионов живых существ. Это главный источник энергии на планете. Чтобы почувствовать расширение человек проецировал свой ум через этот великий символ и энергетический источник.
Когда первый сикхский Гуру – Гуру Нанак обучал людей, он осознавал, что есть миллионы солнц, и что наше задача направить свой ум на того Одного, кто создал их все. Чтобы этого достичь, нужно петь Гуру Гьятри мантру.
Медитация для восхода Солнца – это древнейший способ достижения единения с божественным и ощущения экстазом. Хазарат Мохаммед использовал это упражнение для того, чтобы расширять своё сознание и вдохновлять людей.
По мере достижения мастерства в выполнении медитации для восхода Солнца, вы можете выполнять последние четыре упражнения по 31 минуте.
Второе и третье упражнения нужно выполнять перед восходом солнца.
Четвёртое упражнение – самое важное, его выполняют во время восхода Солнца. И тогда вы почувствуете радость.
Пойте, обращаясь к бесконечности и милости Создателя.
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!