Поза в медитации Кундалини Йоги «Возвышение тела, сердца и ума» замыкает определённую энергетическую структуру в теле и делает возможным ваше возвышение.
У обычных людей есть пятнадцать вспомогательных раздвоенных личностей и одно настоящее «я». Они говорят одно, делают другое и имеют в виду что-то третье. Если вы научитесь контролировать все с помощью медитации и регулирования своих мыслей, двойственности не будет. Успех – это мираж, если вы не преуспеете в своих собственных мыслях.
Когда вы медитируете, мысли, отвергнутые подсознанием, начинают всплывать как негативные знаки. Чтобы контролировать этот поток мыслей, поразите их позитивом, (например) «Вахегуру!»
Вычеркните негативные мысли и сделайте их позитивными. Когда это становится автоматическим, вы развиваете интуицию. Без интуиции вы подобны импульсивному животному, подверженному обстоятельствам, а эти обстоятельства вам не подвластны.
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!