Медитация «Семь звёзд»

Медитация Кундалини Йоги «Семь звезд» была дана Йоги Бхаджаном 16 мая 2000 г. в г. Эспаньола, штат Нью-Мексико, США.

Выполняя медитацию «Семь Звезд» вы соединяете силы всех Семи Звезд со спинным мозгом через ваши руки в районе 13-го позвонка, обеспечивая контроль Сердечного Центра.

Важно! Медитация будет иметь эффект, только если вы вытягиваете позвоночник в завершающей части.

Эффект

• Регулирует работу симпатической и парасимпатической нервных систем, устанавливая цикличность позитивного и негативного в вашей жизни.
• Наполняет вас энергией небес, позволяя вам быть чистым ее проводником.
• Стимулирует позвоночник и все внутренние органы.

1. «Год с Мастером. Познайте, исцелите и укрепите своё внутреннее "Я" с помощью Учения Йоги Бхаджана для Нового Тысячелетия», изд. РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2014

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

1. Для красоты и расслабления
2. Медитация «Помни о Небесах»
3. Медитация Семь волн Сат Нам
4. Сат Крийя

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

1. Массаж внутренних органов
2. Увеличение уровня энергии
3. Укрепление позвоночника
4. Улучшение работы нервной системы
5. Улучшение работы парасимпатической нервной системы
6. Улучшение работы симпатической нервной системы

Связанные аудио

1. Hummee Hum Brahm Hum

Асаны, используемые в этой медитации

1. Простая Поза (Сукхасана)