Медитация «Са-Та-На-Ма». Вторая фаза Киртан Крийи

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Sa-Ta-Na-Ma 2nd Phase

Минимальное время: 16 мин
Среднее время: 16 мин
Максимальное время: 16 мин

Медитация Кундалини Йоги «Са-Та-На-Ма. Вторая фаза Киртан Крийи» была дана Йоги Бхаджаном 4 сентября 1996 г.

«В жизни важны не два ваших глаза, не ваша голова, не ваша речь. Важно, чтобы ваша проекция отражала вашу личность, характер и дух точно и полно» – Йоги Бхаджан

Практикуя эту медитацию, вы сможете со всей полнотой анализировать жизнь и избежите проблем.

Эффект медитации «СА ТА НА МА» (2-ая фаза)

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Дриб Дришти Лочина Карма Крийя
  2. Киртан Крийя
  3. Крийя Венеры: Киртан-крийя, чтобы разогнать облака
  4. Медитация для шестой чакры

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Развитие способности видеть, чувствовать и знать все
  2. Умение отличить правду от лжи, истину от не истины
  3. Усиление 6 чакры Аджны

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Бандхи, используемые в этой медитации

  1. Горловой замок (Джаваландхара Бандха)

Мудры, используемые в этой медитации

  1. Будхи мудра
  2. Гьян Мудра (Печать Знания)
  3. Сурья или Рави Мудра
  4. Шуни мудра

Мантры, используемые в этой медитации

  1. Са Та На Ма (Пандж Шабад Мантра)

Связанные чакры

  1. Аджна чакра (Шестая чакра, Третий глаз)