Медитация для третьей чакры

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Kundalini Meditation to Balance the Third Chakra

Минимальное время: 3 мин
Среднее время: 7 мин
Максимальное время: 11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для третьей чакры» была дана Йоги Бхаджаном 5 и 6 февраля 1991 года.

«Вам нужно мужество. Вам нужна нервная сила. Вам нужно всё ваше существо» – Йоги Бхаджан.

Эффект медитации на Манипура чакру

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Мудрость тела. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2014 г.
Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Брахм-мудра медитация
  2. Возвышение тела, сердца и ума
  3. Знать, что делать
  4. Избавление от холодной депрессии

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Баланс 3 чакры Манипуры
  2. Помощь при прокрастинации
  3. Развитие благородства и мужества
  4. Развитие решительности

Связанные аудио

  1. Slower Hummee Hum Brahm Hum

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Мудры, используемые в этой медитации

  1. Мудра молящегося

Мантры, используемые в этой медитации

  1. Хами Хам Брам Хам

Связанные чакры

  1. Манипура чакра (Третья чакра, Пупочный центр)