Крийя Венеры: Растяжение жизненного нерва

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Venus Kriyas: Life Nerve Stretch

Минимальное время: 2 мин
Среднее время: 3 мин
Максимальное время: 4 мин

 

Медитация Кундалини Йоги «Крийя Венеры: Растяжение жизненного нерва» является парной медитацией или «Крией Венеры».

Растяжение жизненного нерва – эффект

Не используйте медитацию «Растяжение жизненного нерва» для сексуальной или чувственной манипуляции и эксплуатации другого человека, потому что в результате пострадаете и вы, и ваш партнер.

Перед началом медитации

Сядьте друг напротив друга в Простую Позу с Молитвенной мудрой и, как в обычной медитации или крийе, откройте пространство, пропев по три раза каждую из мантр:

Оставаясь в этой позиции, посмотрите в газа Вашему партнеру и склоните перед ним голову в знак признания его Божественного сознания. Сознательно излучайте вибрации любви и позитивности из вашего сердца. Например, это может быть мысль: «Мы заслуживаем того, что Вселенная готова нам подарить», «Этот акт любви будет духовным опытом блаженства и сделает нас обоих счастливее».

Эту крийю нужно выполнять в одно и то же время и после нее в течение 6 часов не практиковать других крий Венеры.

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Искусство трансцендентального секса», Рави Сингх.
  2. «Кундалини йога и Сексуальность. Техники интимных отношений», Гуру Терат Каур Хальса
Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Крийя Венеры: Киртан-крийя, чтобы разогнать облака
  2. Крийя Венеры: Лотос Венеры
  3. Крийя Венеры: Лотос Сердца
  4. Крийя Венеры: Освобождение от обид и недовольства

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Баланс 4 чакры Анахаты
  2. Гармонизация отношений
  3. Йога для двоих
  4. Очищение 4 чакры Анахаты
  5. Улучшение взаимопонимания
  6. Улучшение коммуникации с партнером
  7. Усиление 4 чакры Анахаты
  8. Усиление духовной связи с партнером

Бандхи, используемые в этой медитации

  1. Корневой замок (Мула Бандха)

Пранаямы, используемые в этой медитации

  1. Дыхание «Огня», Огненное Дыхание
  2. Задержка Дыхания

Связанные чакры

  1. Анахата чакра (Четвертая чакра, Сердечный центр)