Высвобождение гнева, накопленного в детстве

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Releasing Childhood Anger

Минимальное время: 11 мин
Среднее время: 11 мин
Максимальное время: 11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Высвобождение гнева, накопленного в детстве» была дана Йоги Бхаджаном 9 марта 1999 года.

«Проявите уважение к вашей скрытой силе. Пробудите её!» – Йоги Бхаджан

Эффект

Эта медитация даст вам тонкую силу. Она изменит вас внутри и снаружи. Медитацию для высвобождения гнева, накопленного в детстве, можно практиковать и утром и вечером. Если вы будете выполнять её в вечернее время, то на утро заметите, что ваш калибр и ваша энергия полностью изменились.

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Возвышение тела, сердца и ума
  2. Иммунная йога II
  3. Йони Крийя (для освобождения от гнева)
  4. Киртан Крийя

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Высвобождение внутреннего гнева
  2. Избавление от чувства гнева
  3. Исцеление детских травм и паттернов
  4. Помощь в преодолении ограничений
  5. Трансформация гнева

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Пранаямы, используемые в этой медитации

  1. Задержка Дыхания