Для медитации Кундалини Йоги «Самоисцеление», данной 11 декабря 1985 г. вам потребуется фрукт: яблоко, банан или любой другой.
«Фрукты часто используются как своего рода «накопительное устройство». Фрукты растут высоко над землей. Они имеют подходящую структуру, которая позволяет легко впитывать энергию праны и использовать ее в целительных упражнениях.» – Гуручаран Сингх
Чтобы получить максимальный целительный эффект от этой медитации, выполняйте ее во время завтрака 90 дней подряд.
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!