Прана Апана Шушумна Хари

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Praanaa Apaanaa Shushmnaa Haree, Haree Har Haree Har Haree Har Haree

Праана Апана Шушумна Хари, Хари Хар Хари Хар Хари Хар Хари

Смысл мантры:

Красота этой мантры в прикосновении языка к верхнему нёбу.

Эффект

Когда Прана и Апана смешиваются и вместе поднимаются по центральному энергетическому каналу — Сушумне до макушки головы, человек обретает состояние Самадхи — соединения со своим Высшим Я, что является целью практики йоги.

Рекомендации

Описание этой мантры составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. Survival Kit: Meditations & Exercises for Stress & Pressure of the Times, Yogi Bhajan, Kundalini Research Institute, 1981
Перейти к полной версии страницы

Понравилась мантра?
Поделитесь с друзьями!

Медитации с этой мантрой

  1. Трикурти Турвани Крийя – медитация для защиты от радиации