Медитация в Позе Лотоса с Замком Венеры (2 мин)
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Минимальное время 2 мин
Среднее время 2 мин
Максимальное время 2 мин
Сядьте в Позу Лотоса. Руки, сложенные в Замок Венеры, опустите на колени и медитируйте в течение 2 минут.
Комментарий: медитация в Позе Лотоса с Замком Венеры улучшает пищеварение.
Описание этого упражнения составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Искусство трансцендентального секса», Рави Сингх.
- «Кундалини йога и Сексуальность. Техники интимных отношений», Гуру Терат Каур Хальса
Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!