Медитация для шестой чакры
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Название на английском: Meditation for the sixth chakra
Минимальное время: 11 мин
Среднее время: 11 мин
Максимальное время: 11 мин
Медитация Кундалини Йоги для шестой чакры (Аджны, Третьего Глаза) была дана Йоги Бхаджаном 5 марта 1991 г.
Шестая чакра расположена в точке, где начинается нос. Эта чакра, гипофиз, контролирует всю эндокринную систему.
«Терпение даёт вам силы для практики, практика даёт вам силу, которая ведёт вас к совершенству» – Йоги Бхаджан.
Эффект медитации для 6-й чакры
- Улучшает работу Гипофиза
- Позволяет контролировать эндокринную систему
- Улучшает химический состав крови
Техника выполнения (упражнения)
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Мудрость тела. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2014 г.
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!