Знать, что делать

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Knowing What To Do

Минимальное время: 11 мин
Среднее время: 22 мин
Максимальное время: 31 мин

В каждой непонятной ситуации… практикуйте эту медитацию! Медитация Кундалини Йоги «Знать, что делать» была дана Йоги Бхаджаном 22 августа 1986 года специально для случаев, когда вы не знаете, что делать дальше.

Эффект медитации «Знать, что делать»

Эта медитация:

Йоги Бхаджан о медитации «Знать, что делать»

Йоги Бхаджан так говорил про эту медитацию: «Теперь слушайте, включите оба ваших уха, а не одно. Когда вы слушаете одним ухом, вы только слушаете. Чтобы слышать, нужны оба уха».

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Бесконечность и я. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2015 г.
  2. https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?q=Knowing%20What%20To%20Do%20sort:relevance&id=ad14f693-cdfe-203b-d39e-f33709964fef&name=Knowing-What-To-Do
Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Антар Наад Мудра (Медитация Кабадше)
  2. Антар Наад Мудра как медитация для полнолуния
  3. Баланс таттв: за пределами стресса и двойственности
  4. Кундалини Мантра Лайя Йоги

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Баланс 3 чакры Манипуры
  2. Помощь в принятии решений
  3. Помощь при прокрастинации
  4. Развитие решительности
  5. Усиление 3 чакры Манипуры

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Мантры, используемые в этой медитации

  1. Хар Хар Мукандэ

Связанные чакры

  1. Манипура чакра (Третья чакра, Пупочный центр)