Я – Женщина. Практика повторения аффирмаций

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: I am a Woman: Affirmation Practice

Минимальное время: 3 мин
Среднее время: 11 мин
Максимальное время: 31 мин

Эта медитация Кундалини Йоги раскрывает силу женской природы через повторение сакральных аффирмаций. Она активизирует психику, пробуждает энергию рода и помогает утвердиться в собственной женской сути. Практика укрепляет связь с Бесконечностью, снимает чувство вины, возвращает достоинство и силу быть женщиной.

Эффекты медитации

Йоги Бхаджан об этой практике:

«Это сильнейшие из всех аффирмаций, которые вы когда-либо повторяли. С того мгновения, как язык начинает своё движение, верхнее нёбо стимулирует психику и приводит нейроны в равновесие. Гипоталамус подаёт сигнал памяти подсознания о высвобождении вашей силысилы каждой женщины, матери и праматери, вплоть до 2 миллионов поколений, благодаря которым произошла ваша яйцеклетка».

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Исцеление рода до седьмого колена
  2. Медитация «Отпустите прошлое»
  3. Медитация для прорыва сквозь чары СМИ и активации красоты
  4. Медитация почитания своей женственности

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Баланс интеллекта (ума) и эмоций (психики)
  2. Для женщин 1
  3. Избавление от чувства вины
  4. Исцеление настоящего
  5. Исцеление прошлого
  6. Очищение подсознания
  7. Разрешение внутренних конфликтов