Медитация для обнаружения красоты и Небес внутри себя

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Meditation to Discover the Beauty & Heavens Within

Минимальное время: 17 мин 30 сек
Среднее время: 17 мин 30 сек
Максимальное время: 17 мин 30 сек

Медитация Кундалини Йоги «Для обнаружения красоты и Небес внутри себя» позволит вам ощутить себя прекрасными реализованными внутри. А то, что мы чувствуем внутри – проявляется и снаружи. Йоги Бхаджан говорил об этой медитации так:

«Поднимитесь к Небесам. Нет ничего вне нас. Всё внутри нас. Нанак говорил, что если вы ищете вовне, то впустую тратите время. Всё внутри. Когда мы чувствуем себя прекрасными внутри, реализованными внутри, внутри своего нутра – о, как же это хорошо.»

Эффект

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Прикосновение мастера. Как быть духовным учителем Новой Эпохи», изд.: РОО Федерация Учителей Кундалини йоги, 2015 год.
  2. https://www.3ho.org/meditation/meditation-to-discover-the-beauty-and-heavens-within/
Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Для красоты и расслабления
  2. Медитация для Нимба: «Осознай свою силу»
  3. Медитация для прорыва сквозь чары СМИ и активации красоты
  4. Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Привлечение процветания
  2. Соединение с Высшим «Я» (бесконечностью)
  3. Усиление связи с внтуренним я (душой)

Связанные аудио

  1. Rhythms of Gatka

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Мантры, используемые в этой медитации

  1. Хар

Пранаямы, используемые в этой медитации

  1. Глубокое дыхание
  2. Задержка Дыхания
  3. Пушечное дыхание