Калибр личности и владение собой

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Caliber for Constant Self-Authority

Минимальное время: 3 мин
Среднее время: 11 мин
Максимальное время: 22 мин

Медитация Кундалини Йоги «Калибр личности и владение собой» была дана Йоги Бхаджаном в марте 1979 года.

Калибр личности — это способность поддерживать статус и образ действий, проекция которых исходит из преданности нашего «я». Когда вы берете управление собой в свои руки, ваша психика реализует ваше «я» и вы можете быть счастливы. Когда вы отказываетесь управлять собой  - вы создаете хаос в попытках создать вашу индивидуальность за счет отличия от других, а не благодаря своей целостности и единству.

Эффект медитации «Калибр личности и владение собой»

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Учитель Эпохи Водолея. Международная программа KRI по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. В двух томах. Том второй. Учебник для инструкторов уровня I», изд.: Федерация Учителей Кундалини Йоги, 2012 г.
  2. https://www.3ho.org/kundalini-yoga/pranayam/caliber-constant-self-authority
  3. https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?q=Caliber%20for%20Constant%20Self-Authority%20sort:relevance&id=a7a48074592d457eb730dae64520118b&name=Caliber-for-Constant-Self-Authority
Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. Вариация Сат Крийи «Слияние с Бесконечным»
  2. Для избавления от депрессии
  3. Медитация для крайне беспокойного ума
  4. Медитация для ментального контроля. Брахм Кала Крийя

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Развитие калибра личности
  2. Развитие способности владеть и управлять собой

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Бандхи, используемые в этой медитации

  1. Горловой замок (Джаваландхара Бандха)

Пранаямы, используемые в этой медитации

  1. Задержка Дыхания
  2. Ритмическое Дыхание