Избавление от стресса и очищение от эмоций прошлого

«С детства в нас сохранилось так много страха. Мы должны отсоединиться от прошлого, чтобы у нас было будущее» – Йоги Бхаджан

Медитация Кундалини Йоги «для избавления от стресса и очищения от эмоций прошлого» была дана Йоги Бхаджаном 18 ноября 1991 года.

Эффект

• Помогает при работе с семейными проблемами и напряженными отношениями,
• Устраняет фобии, страхи и неврозы,
• Избавляет от тревожных мыслей о прошлом, мешающих настоящему.

1. «Я – женщина. Творческая, божественная, непобедимая. Основные крийи для женщин в эпоху водолея», изд.: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2016 г.

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

1. Баланс таттв: за пределами стресса и двойственности
2. Десять шагов к миру
3. Для избавления от депрессии
4. Для снятия стресса

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

1. Баланс интеллекта (ума) и эмоций (психики)
2. Гармонизация отношений
3. Избавление от депрессий и тревожности
4. Избавление от страха отношений
5. Исцеление прошлого
6. Очищение кармы прошлых отношений
7. Преодоление страха и фобий
8. Эмоциональное равновесие и покой (умиротворение)

Асаны, используемые в этой медитации

1. Простая Поза (Сукхасана)