Вращение руками в запястьях и ногами в лодыжках (2 мин)

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии


Минимальное время 2 мин
Среднее время 2 мин
Максимальное время 2 мин

Лежа на спине вращайте руками в запястьях и ногами в лодыжках. 2 минуты.

Перейти к полной версии страницы

Понравилось упражнение?
Поделитесь с друзьями!

Крийи с этим упражнением

  1. Упражнения для создания здорового тела