Усиление 6 чакры Аджны

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Усиливают 6 чакру Аджну

Медитации с этим эффектом

  1. Акупунктура Мозга
  2. Бхакти-Шакти медитация
  3. Долгий Эк Онг Кар (Ади Шакти Мантра или Утренний Зов)
  4. Кундалини Мантра Лайя Йоги
  5. Медитация «Са-Та-На-Ма». Вторая фаза Киртан Крийи
  6. Медитация Индра Ниттри
  7. Медитация для Шестой Чакры Аджны (Третьего Глаза) и эндокринной системы
  8. Медитация для шестой чакры
  9. Парная медитация для Открытия Третьего Глаза

Крийи с этим эффектом

  1. Аджна Крийя
  2. Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)
  3. Избавление от боли и страха 2
  4. Комплекс для гипофиза
  5. Комплекс для гипофиза 1
  6. Крийя для Аджны (шестой чакры): пробудите своего молчаливого наблюдателя.
  7. Крийя для гипофиза 2
  8. Очищение организма и профилактика заболеваний
  9. Энергизирующий комплекс для всех чакр

Упражнения с этим эффектом

  1. Дыхание Огня в Позе Коровы с фокусом на чакрах (3 мин 30 сек - 7 мин)
  2. Дыхание Огня в позе Кошки с фокусом на чакрах (3 мин 30 сек - 7 мин)
  3. Попеременные наклоны к коленям с мудрой за спиной (2-3 мин)

Похожие эффекты

  1. Баланс 6 чакры Аджны
  2. Очищение 6 чакры Аджны
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love