Усиление 2 чакры Свадхистаны

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Усиливают 2 чакру Свадхистану

Медитации с этим эффектом

  1. Медитация для второй чакры
  2. Сат Крийя

Крийи с этим эффектом

  1. Крийя для Свадхистаны (второй чакры): пробудите свой поток
  2. Крийя для инстинктивного Я
  3. Потенция и мужская энергия
  4. Пупочный центр (третья чакра) и энергия выделения
  5. Трансформация сексуальной энергии
  6. Энергизирующий комплекс для всех чакр

Упражнения с этим эффектом

  1. Дыхание Огня в Позе Коровы с фокусом на чакрах (3 мин 30 сек - 7 мин)
  2. Дыхание Огня в позе Кошки с фокусом на чакрах (3 мин 30 сек - 7 мин)

Похожие эффекты

  1. Баланс 2 чакры Свадхистаны
  2. Очищение 2 чакры Свадхистаны
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love