Улучшение работы почек и надпочечников

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Улучшают работу почек и надпочечников

Медитации с этим эффектом

  1. Аэробная способность и эффективная работа легких
  2. Медитация для нижнего треугольника

Крийи с этим эффектом

  1. Балансировка накопительной системы
  2. Комплекс упражнений для почек
  3. Крийя «Антистресс для Надпочечников и Почек»
  4. Крийя для освобождения от гнева
  5. Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь
  6. Питтра (Питтар) Крийя

Упражнения с этим эффектом

  1. Кошка-Корова (вариация) (4 мин 30 сек)
  2. Поднимание переплетённых за спиной рук с разбиением вдоха на 4 части (3-11 мин)
  3. Поза Ворона с мантрой Хар (4-5 мин)

Похожие эффекты

  1. Детоксикация печени легких и почек
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love