Улучшение мужской сексуальности

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Развивают мужскую сексуальность

Медитации с этим эффектом

  1. Крийя для установления баланса

Крийи с этим эффектом

  1. Для пробуждения Кундалини
  2. Крийя для Манипуры (третьей чакры): упражнения для глубинной силы
  3. Крийя против преждевременной эякуляции
  4. Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии

Упражнения с этим эффектом

  1. Повороты головой в Позе Стула (3 мин)
  2. Подъемы и опускания тела в Позе Кобры (1 мин – 3 мин)
  3. Поза Лягушки (26-52 раза)
  4. Покачивания, сидя на стопах и опираясь на ладони (1 мин – 3 мин)

Асаны с этим эффектом

  1. Поза стула

Похожие эффекты

  1. Стимуляция сексуального нерва
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!