Тонус органов брюшной полости

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Тонизируют органы брюшной полости

Крийи с этим эффектом

  1. Крийя для улучшения кровообращения
  2. Набхи Крийя для Праны и Апаны

Асаны с этим эффектом

  1. Поза Лука (Дханурасана)

Похожие эффекты

  1. Массаж внутренних органов
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!