Синхронизирующая медитация «Щит для Сердца» работает с проекцией ума «Гурман».
Когда проекция ума «Гурман» находится в балансе, то человек ведёт себя словно гурман, усиливая свои ощущения и переживая их в очень личном ключе. У такого человека имеется склонность к коллекционированию, ему нравится собирать вещи, выражающие его чувства и идеалы. Он смакует, повторяет и оттачивает позитивные чувства из прошлого. Это становится для него способом почувствовать, кто он на самом деле. Это чувство прекрасного, связанное с личной историей. В лучшем случае эта особенность может сделать вас умелым рассказчиком, способствующим укреплению семейных и иных отношений, рассматривая их с точки зрения предков и прошлого.
Когда проекция ума «Гурман» слишком сильно развита, в ней может преобладать свойственная аханкару (один из трех имперсональных умов: манас, аханкар, буддхи. Аханкара ограничивает, удерживает, привязывает, идентифицирует, категоризирует) склонность привязываться. В этом случае вы можете испытывать чрезмерную ностальгию или у вас может сформироваться привязанность к прошлым несчастьям, как некий способ чувствовать свою принадлежность к чему-либо. Писатель Сэлинджер не мог опубликовать ни одного рассказа в течение нескольких десятилетий после выхода «Над пропастью во ржи». Он говорил, что таким образом тот опыт, который он описывает, сохраняется для него как свой собственный, его не нарушают мысли и чувства других людей.
Когда проекция ума «Гурман» слишком слаба, вам не хватает способности задавать границы для интенсивных чувств из прошлого, и вы погружаетесь в них, не различая, в чём они положительно влияют на вас, а в чём — отрицательно. Если же аханкар менее развит, вы не способны легко определять значимость собственного опыта, чтобы выстраивать приоритеты. Весь ваш опыт кажется далёким и блёклым. Вы — гурман без чётких предпочтений и выраженных вкусов.
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!