Развитие верхнего треугольника

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Развивают верхний треугольник

Крийи с этим эффектом

  1. Для творческой силы
  2. Крийя для регуляции верхней части тела
  3. Трансформация нижнего треугольника в верхний
  4. Уборка в доме 1

Упражнения с этим эффектом

  1. Подъемы плеч (1-2 мин)
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!