Развитие способности владеть и управлять собой

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Развивают способность владеть и управлять собой

Медитации с этим эффектом

  1. Вариация Сат Крийи «Слияние с Бесконечным»
  2. Калибр личности и владение собой
  3. Медитация для Пингалы
  4. Управление командным центром эндокринной системы

Крийи с этим эффектом

  1. Сахиби крийя для владения собой

Пранаямы с этим эффектом

  1. Поочерёдное дыхание через левую и правую ноздрю
  2. Частотное Дыхание

Похожие эффекты

  1. Избавление от зависимостей и вредных привычек
  2. Формирование полезных привычек
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!