Постукивания ладонями по лбу (30 сек)
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Минимальное время 30 сек
Среднее время 30 сек
Максимальное время 30 сек
Лёжа на спине, по очереди постукивайте раскрытыми ладонями по лбу в течение 30 секунд.
Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!