Полудикая лошадь, встающая на дыбы (52+ раза)
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Минимальное количество раз 52 раза
Встаньте в Позу Коровы, начните выбрасывать ноги вверх и приземляйтесь на пальцы ног, вставая на дыбы. Повторите 52 раза или больше.
Описание этого упражнения составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Сексуальность и Духовность», Каур Хальса и Энн Мари Максвелл, 1989 г.
Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!