Пение мантры Сат Нам в конце занятия 2
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Минимальное количество раз 3 раза
Среднее количество раз 3 раза
Максимальное количество раз 3 раза
Оставайтесь в простой позе, не открывая глаз после предыдущего упражнения, также медленно пропойте на вдохе «Сат», на выдохе «Нам». Три раза.
Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!