Открытие сердца и пение трека Himalaya

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии


Минимальное время 11 мин
Среднее время 11 мин
Максимальное время 11 мин

Включите трек Himalaya, слушайте его, откройте ваше сердце и пойте.

Описание этого упражнения составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Руководство по внутренней проработке. Кундалини Йога, как преподавал Йоги Бхаджан», изд.: Kundalini Yoga Institute of 3HO Foundation, 1983 г.
Перейти к полной версии страницы

Понравилось упражнение?
Поделитесь с друзьями!

Крийи с этим упражнением

  1. Божественная Коммуникация

Асаны, используемые в этом упражнении

  1. Простая Поза (Сукхасана)