Очищение 3 чакры Манипуры

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Очищают 3 чакру Манипуру

Медитации с этим эффектом

  1. Возвышение тела, сердца и ума
  2. Для обретения зрелости и мудрости
  3. Молчаливая медитация очищения
  4. Очищение дыхания и энергия Пупочного Центра
  5. Преодоление утомляемости мозга
  6. Чудесные Наклоны

Крийи с этим эффектом

  1. Избавление от боли и страха 1
  2. Избавление от боли и страха 2
  3. Комплекс для сердца и души
  4. Комплексная тренировка для всего тела («Проработка всего себя»)
  5. Крийя для Манипуры (третьей чакры): упражнения для глубинной силы
  6. Крийя для инстинктивного Я
  7. Крийя для настройки Пупочного Центра
  8. Крийя для настройки ума и устранения паранойи
  9. Крийя для пробуждения сразу после сна
  10. Крийя для развития силы Пупочного Центра
  11. Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь
  12. Пупочный центр (третья чакра) и энергия выделения
  13. Упражнения для создания здорового тела

Упражнения с этим эффектом

  1. Дыхание Огня, нажимая руками на Пупочный Центр (4 мин)
  2. Дыхание из Пупочного Центра, лежа на спине (2-3 мин)

Похожие эффекты

  1. Баланс 3 чакры Манипуры
  2. Усиление 3 чакры Манипуры
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love