Медитация с двухтактным дыханием для развития интуиции

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Название на английском: Two-Step Breathing Meditation for Developing Intuition

Минимальное время: 11 мин
Среднее время: 11 мин
Максимальное время: 11 мин

Эффект

Техника выполнения (упражнения)

Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇

Перейти к полной версии страницы

Понравилась медитация?
Поделитесь с друзьями!

Похожие медитации Кундалини Йоги

  1. «Одноминутная медитация» или «Осознанное дыхание для полного очищения»
  2. Акупунктура Мозга
  3. Баланс таттв: за пределами стресса и двойственности
  4. Возвышение тела, сердца и ума

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

  1. Развитие интуиции

Асаны, используемые в этой медитации

  1. Простая Поза (Сукхасана)

Бандхи, используемые в этой медитации

  1. Корневой замок (Мула Бандха)

Мудры, используемые в этой медитации

  1. Гьян Мудра (Печать Знания)

Пранаямы, используемые в этой медитации

  1. Задержка Дыхания