Медитация на мантру «Бог и я, я и Бог едины» (3-11 мин)

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии


Минимальное время 3 мин
Среднее время 7 мин
Максимальное время 11 мин

Медитируйте, повторяя мантру: GOD & ME, ME & GOD, ARE ONE (ГОД ЭНД МИ, МИ ЭНД ГОД, А УАН — «Бог и я, я и Бог едины»).

Описание этого упражнения составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
  1. «Учитель Эпохи Водолея. Международная программа KRI по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. В двух томах. Том второй. Учебник для инструкторов уровня I», изд.: Федерация Учителей Кундалини Йоги, 2012 г.
Перейти к полной версии страницы

Понравилось упражнение?
Поделитесь с друзьями!

Крийи с этим упражнением

  1. Магнитное поле и Сердечный Центр

Асаны, используемые в этом упражнении

  1. Простая Поза (Сукхасана)