Медитация для Негативного Ума
Вы просматриваете упрощенную версию страницы Перейти к полной версии
Название на английском: Meditation for the Negative Mind
Минимальное время: 11 мин
Среднее время: 22 мин
Максимальное время: 31 мин
«Руководство умом – это только искусство выживания в состоянии блаженства» – Йоги Бхаджан
Медитация Кундалини Йоги «Для Негативного Ума» отлично послужит вам в тех случаях, когда вам необходимо уравновесить вспышку негативности и чрезмерную защитную реакцию Негативного Ума. Она очистит подсознание от нежелательных отрицательных мыслей и страха, чтобы Негативный Ум смог подавать вам ясные сигналы, защищая и поддерживая вас.
Эффект
- Очищает подсознание,
- Устраняет негативность,
- Избавляет от страхов,
- Зачищает,
- Умиротворяет и успокаивает.
Поза Просящего в медитации «Для Негативного Ума» выражает спокойствие и смирение, позволяя Создателю, силе Неведомого, позаботиться о вас и защитить.
Техника выполнения (упражнения)
Чтобы увидеть технику выполнения, нажмите на кнопку 👇
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Возможности многогранного ума. Руководство пользователя. Медитации Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Практическая часть книги Йоги Бхаджана "Ум: его проекции и множество граней"», изд.: POO «Федерация Учителей Кундалини Йоги», Москва, 2013
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!