Детоксикация печени легких и почек

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Способствуют детоксикации печени легких и почек

Медитации с этим эффектом

  1. Активация иммунной системы
  2. Аэробная способность и эффективная работа легких
  3. Быть открытым, честным, уравновешенным и заботливым
  4. Медитация для 10 тел (Исцеление физического, ментального и духовного тел)
  5. Целительная энергия Земли и Эфира

Крийи с этим эффектом

  1. Баланс Праны и Апаны 2
  2. Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)
  3. Великая Садхана
  4. Гибкость и позвоночник
  5. Избавление от боли и страха 1
  6. Комплекс упражнений для почек
  7. Комплексная тренировка для всего тела («Проработка всего себя»)
  8. Крийя «Антистресс для Надпочечников и Почек»
  9. Крийя Абсолютного Баланса (Крийя Равновесия)
  10. Крийя для балансировки работы мозга («Зеркальные упражнения»)
  11. Крийя для детоксикации
  12. Крийя для лимфатических узлов. Железы – стражи здоровья
  13. Крийя для лимфатической системы
  14. Крийя для печени, кишечника (толстой кишки) и желудка
  15. Крийя для придания чарующей красоты
  16. Крийя для пробуждения сразу после сна
  17. Крийя на элиминацию и циркуляцию
  18. Легкий комплекс для начинающих
  19. Мастер-комплекс №1 (для массажа внутренних органов и активации желез)
  20. Освобождение от чувства вины в позвоночнике
  21. Очищение организма и профилактика заболеваний
  22. Питтра (Питтар) Крийя
  23. Противостояние давлению времени
  24. Пупочный центр (третья чакра) и энергия выделения
  25. Сахиби крийя для владения собой
  26. Ситали крийя
  27. Упражнения для создания здорового тела
  28. Эндокринная система

Упражнения с этим эффектом

  1. Выведение токсинов (0,5-1 мин)
  2. Дыхание Огня, нажимая руками на Пупочный Центр (4 мин)
  3. Дыхание огня с коленями у груди (1-2 мин)
  4. Дыхание огня, уткнувшись носом в колени (30-60 сек)
  5. Кошачьи Потягивания (1-2 мин)
  6. Махи кистями рук в Простой Позе (2-3 мин)
  7. Махи руками с хлопком над головой (7 мин)
  8. Мощное дыхание с вытянутым языком в Простой Позе (2 мин)
  9. Наклоны к коленям поочередно в Простой Позе (4 мин)
  10. Питтра Крийя (11 мин)
  11. Поза Кобры с высунутым языком (6 мин 30 сек)
  12. Попеременные наклоны к коленям с мудрой за спиной (2-3 мин)
  13. Приседание на корточки с руками за шеей (2 мин)
  14. Тряска всем телом в Простой Позе (8-15 мин)

Асаны с этим эффектом

  1. Поза Лучника (Вирабхадрасана)

Пранаямы с этим эффектом

  1. Дыхание «Огня», Огненное Дыхание

Похожие эффекты

  1. Массаж лимфатической системы
  2. Стимуляция тока лимфы
  3. Стимуляция тока лимфы в верхней части лимфатической системы
  4. Стимуляция тока лимфы в нижних лимфатических протоках
  5. Улучшение работы почек и надпочечников
  6. Устранение застоя энергии в печени
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love