Баланс сексуальности

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Балансируют сексуальность

Медитации с этим эффектом

  1. Крийя для установления баланса
  2. Сат Крийя

Крийи с этим эффектом

  1. Для пробуждения Кундалини
  2. Для развития уверенности в себе
  3. Для снятия стресса 1
  4. Комплекс с Сат Крийей и «Лягушкой»
  5. Крийя для Свадхистаны (второй чакры): пробудите свой поток
  6. Крийя для регуляции верхней части тела
  7. Пупочный центр (третья чакра) и энергия выделения
  8. Сила сексуального нерва
  9. Уборка в доме 1

Упражнения с этим эффектом

  1. Быстрые прогибы позвоночника (3 мин)
  2. Быстрые скрещивания ног лежа на спине (3 мин)
  3. Движения предплечьями в Простой Позе (5-15 мин) (2 варианта)
  4. Поза Кобры (1-3 мин)
  5. Поза Стула (2-5 мин)
  6. Удары пятками по ягодицам в Позе Половинной Кобры (4-5 мин)

Асаны с этим эффектом

  1. Поза стула

Похожие эффекты

  1. Снятие болевых ощущений во время секса
  2. Стимуляция сексуального нерва
  3. Трансформация сексуальной энергии
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!

©2020 Kundalini.Love