Баланс минералов в организме

Вы просматриваете упрощенную версию страницы
Перейти к полной версии

Ниже представлен перечень крий, медитаций, асан, пранаям и других техник и практик Кундалини Йоги, которые Нормализуют баланс минералов в организме

Крийи с этим эффектом

  1. Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии
  2. Упражнения Кундалини Йоги для женщин на каждый день

Упражнения с этим эффектом

  1. Выбрасывания ног вперед под мантру «ХАМ ДАМ ХАР ХАР» (2 мин – 3 мин)
  2. Поза Лучника (10 мин)
  3. Удары пятками по ягодицам в Позе Половинной Кобры (4-5 мин)
Перейти к полной версии страницы

Было полезно?
Поделитесь с друзьями!